2023年7月23日(日)
9:50〜10:50

初めての方から初心まで、ホイールを使用して柔軟性を高め、体幹の使い方を説明しながらレッスンしていきます。
また、苦手な後屈もホイールを使用する事でいつも以上に深まります。

一つ一つ丁寧に説明していきますので、初めての方も気軽に参加できます！

【その他】
同日2023年7月23日(日)11:30〜12:30
経験者向けのヨガホイールも開催予定です
ご興味ある方はお問い合わせください！

東京都墨田区錦糸4–14-2 3F
前田ビル3F JR総武線・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 徒歩1分

難易度 ★

初めての方〜初心者

1レッスン3000円
ホイール・マット無料貸し出し

6名

2023年7月20日まで

MAMI

20代は看護師として働き、留学をきっかけに趣味で通っていたヨガのRYT200時間を取得
帰国後はヨガインストラクターとして働く事を決意する
その後、やはり好きな医療を東洋医学として学びたいと思い、2017年アーユルヴェーダ講師資格を取得する。
2017年ヨガホイール・エアリアルヨガ取得

現在はフリーランスとしてアーユルヴェーダ、月の満ち欠けを取り入れたヨガ、ホイールレッスン
自宅にてアーユルヴェーダサロンsodashiを開業

yogagam インストラクターMAMI

メール・InstagramDM・LINE@
instagram @yogagam771