心にやさしいヨーガ哲学と瞑想の会
2023年7月23日(日)
イベント情報
| イベント名 | ： | 心にやさしいヨーガ哲学と瞑想の会 |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2023年7月23日(日)10:00-11:30 |
| 実施内容 | ： | ヨーガ哲学、日常を生きていくのに役立つ知識が盛り沢山なのですが、1人で勉強するのはなかなかハードルが高いですよね。 ヨーガ哲学の聖典「バガヴァッド･ギーター」を読んで、自分の心の軸を見つけるヒントを知ろう！という講座です。 そして「バガヴァッド･ギーター」の内容を学んだ後は瞑想体験を行います。きっと特別なものになりますよ オンライン受講・アーカイブ録画受講もOKです！ 持ち物：筆記用具（瞑想の前に軽いストレッチを行うので、動きやすい服装がオススメです。） オンライン受講も可能です。 |
| 開催場所 | ： | ヨガの杜 @yoganomori.naco |
| 難度 | ： | なし |
| 参加費 | ： | 3,000円 |
| 定員 | ： | 15名様 |
| 申込締切 | ： | なし |
| 講師 | ： |
Shizuka 20才の頃からインド渡航を繰り返し、その後5年間インドに滞在。バンガロールにて全米ヨガアライアンス(RYT200)修了。デリーのNamah Shivaya Yogaにて「バガヴァッド･ギーター講座」受講。現在はヨガの杜･湘南シャイズ･オンラインにて「陰陽ヨガクラス」を開催している。 |
| 申込方法 | ： | ご予約･お問合せ Shizuka ヨガの杜 |
