2023/07/25

▪午前の部 9:20～12:00
▪午後の部 12:20～15:00

✤安全指導・ウォーミングアップを20分
✤サップクルーズ を30～40分行ったあとに
✤約1時間サップヨガを楽しみます

╲サップヨガはじめてみませんか？╱

サップヨガは、スタンドアップパドルボード（SUP）の上でヨガを行うことで

身体のバランス感覚やコア力を高めるだけでなく

自然との調和を感じながらリラックスすることができます。

サップヨガを通じて、新たな始まりを迎えるための心身の準備を整え、ポジティブな気持ちで前向きに未来を見据えることができますよ

今年もここ千葉ポートパークの海でsupyoga インストラクターとして 毎週 火曜日 の担当をさせていただきます

7月にサップヨガ を やってみませんか？

千葉市
千葉ポートタワー ポートパーク
ポートタワー下の茶色のコンテナが 受付場所です

多少 体幹と筋力を必要としますが、 初心者の方でも 丁寧に始動いたします
対象年齢15歳以上

7200円
ポートタワー展望台 チケット付き

6人

前日 夜8時まで

マッキー
RYT200 有資格者

申込サイト

https://activityjapan.com/publish/feature/4399

または、@makki_yoga インスタDMへお問い合わせください