2023年7月29日(土) 14:00-15:00

＼アートなお寺でヨガ&アフタヌーンティー♪／

ちょっと変わったアートなお寺「安国院」の中にある、『橘ギャラリー』でヨガクラスを開催します！

土曜日のお昼すぎのまったりした雰囲気を、すっきりリフレッシュするヨガをしていきます。
呼吸に合わせて気持ちよく身体を動かし、日々の疲れをとりましょう★

ヨガの後はうれしいお茶付き!
すてきなお庭が見えるギャラリーで
みんなでアフタヌーンティーを楽しみます♪

ヨガ&アフタヌーンティーでいつもがんばっている自分にごほうびをあげましょう♪

難しいポーズはしません。
ヨガ初心者さんもベテランさんも、女性も男性も、おひとりさまでもお友達とでも親子でも！

みなさまお気軽にご参加ください。

【日時】
7月29日(土) 14:00-15:00
【場所】
玉泉山安国院橘ギャラリー
(千葉県市川市市川3-14-13)
【持ち物】
ヨガマット or 大きめのバスタオル
お水
動きやすい服装※お着替えスペースあり
汗拭きタオル

玉泉山安国院橘ギャラリー
千葉県市川市市川3-14-13

難易度 ★

呼吸に合わせて気持ちよく身体を動かしていきます。
難しいポーズはしません。

2500円
ヨガの後のお茶付き

15名

定員に達し次第締め切りとなります

hisae

ダイエット目的で始めたヨガ。なんとなく人生に焦りを感じ、自分にもできることが欲しくなって、軽い気持ちでヨガの勉強を始めました。その中で、『自分を大切にする』というヨガの考え方に出会い、だんだんと自分の心と体に正直に生活するようになっていきました。自分の心と身体に正直になることで、だんだんと自分らしく楽しく毎日を過ごせるようになり、また、コンプレックスばかりで大嫌いだった自分のことを少しずつ好きになりました。人生に迷子になっていた私でしたが、今は、ヨガのおかげで本当にやりたいことを見つけることができ、そこに向かって全力で進むことができています。
自分自身がヨガ哲学やヨガの教えから救われた経験をもとに、自分を大切にし、自分の身体と心に正直になることで、毎日をちょっと楽に過ごすことができるようなヨガをお伝えしています。
RYT200修了。
★現在は千葉市・船橋市・市川市を中心に活動中★
Instagram： https://instagram.com/hicha1221
Twitter： https://twitter.com/hicha1221

下記URLよりお申し込みください
https://ankokuin20230729.peatix.com