2023年8月6日（日）7:00-8:15

早朝の湘南の海と江ノ島を眺めながら、穏やかな気持ちと健やかな体を感じるヨガをご一緒しませんか？
基本のポーズを丁寧にお伝えする、やさしいベーシックヨガとなります。開催日時は、8月6日（日）の7:00-8:15の75分、初心者、シニア、マタニティ、ご友人同士もOKの朝ヨガとなっています。

湘南海岸公園サーフビレッジ
神奈川県藤沢市鵠沼海岸1-17-3

難易度 ★

基本のポーズを丁寧にお伝えする、やさしいベーシックヨガとなります。初心者、シニア、マタニティの方も無理なく参加できる内容となっています。

2,200円（税込み）
※ヨガマットレンタル希望の方は別途300円（税込み）でレンタル可能です。
※ヨガ・ピラティススタジオのアナナスのチケットお餅の方は、チケット1回分で参加可能です。

6名

2023年8月5日の23時
※キャンセルも8月5日の23時まで可能です。

misao
Instagram　https://www.instagram.com/shonanyogamisao/

アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオでの主なレッスン
・マタニティヨガ
・産後ヨガ
・ベーシックヨガ

忙しい毎日、こころとからだをゆるめてととのえる時間を持ちませんか？
20代前半、仕事に夢中になりすぎて体調を崩し入院、妊娠は難しいと言われましたがヨガに出会い2児に恵まれました。
妊活、マタニティブルー、産後鬱、子育てドタバタ期、闘病期、子連れでの海外生活、コロナ禍自粛生活と色々あった17年を穏やかに楽しく暮らすために大きな助けになってくれているヨガをお伝えしたいと思い、10年ほどインストラクターをしています。

アナナス ヨガ・ピラティス スタジオ

アナナスの公式ホームページよりお申し込みください。
https://ananas-yoga.com/event