Park Yoga in 皇居外苑

2023年8月19日(土)

人まだが少ない朝の静かな公園で、太陽の暖かい光に触れて、小鳥の鳴く声を聞きながら、自然の空気をしっかり取り入れ体を動かしていきます。朝早くから体を動かすことで体全体がスッキリし、充実した一日を過ごせます。

イベント情報

イベント名 Park Yoga in 皇居外苑
開催日時

8/19 土曜日 8:00-9:00

実施内容

少人数開催で出来るだけ一人一人にアジャストに入らせていただきます。怪我のないように正しい位置に体を持っていったり、ポーズを深めていただくクラスです。ヨガが初めての方、お一人でご参加される方も多く、わかりやすくお伝えしていきますので安心していらしてください。

終わった後お時間のある方は、近くでブランチやお茶を飲んで参加者の皆様とお話ししましょう!

開催場所

皇居外苑
詳しい場所はご参加の方にお伝えします。

難度

オールレベル

参加費

2,000円

定員

10名まで

申込締切

前日18:00まで
雨天中止。お天気が微妙な場合、当日の8時までに開催の可否をご連絡致します。

持ち物

ヨガマット、もしくはビーチタオルなどの大きめのタオル、水分、ビニールシート(汚れの気になる方)

講師

Saori (@saorikktn)
全米ヨガアライアンス取得
DK pilates certificate
アーユルヴェーダファスティングアドバイザー

申込方法

https://mosh.jp/classes/page/50383

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