イベント名 | : | 【平日夜の寝落ちヨガ】無料体験会♪ |
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開催日時 | : | 8月25日(金)22:00~22:30 |
実施内容 | : | ■サービス概要 15分ほどやさしい動きでむくみを流し、後半15分は“ヨガニドラ”という寝たまんま瞑想を取り入れて完全にリラックス。良質な眠りへと導きます \良質な睡眠の効果は絶大/ 《カメラオフOK!》 ■こんな方におすすめ |
開催場所 | : | zoomを使用します。 |
難度 | : | 難易度 ★ 平日の疲れた体をのんびりほぐすやさしいヨガの動き。 |
参加費 | : | 無料 |
定員 | : | 100名 |
申込締切 | : | 開催の30分前までのお申し込みにご協力ください。 |
講師 | : | miho ・ヨガ資格「全米YOGAアライアンス」RYT200所有 Instagram:@miho_yogainsta |
主催 | : | miho |
申込方法 | : | イベントページよりお申込みください。 |