～アサイーボウル付～秋のカフェヨガ

2023年9月2日（土）

イベント情報

イベント名 ： ～アサイーボウル付～秋のカフェヨガ
開催日時 ：

2023年9月2日　11:00～12:00
実施内容 ：

【ミニアサイーボウル付ヨガレッスン】

夏の終わりのまだまだ暑いこの季節。
ヨガで心地よく体を動かして、残暑の疲れを吹き飛ばしましょう！！

カフェの外のウッドデッキの上でヨガを行います。

全くヨガ初めての方も大歓迎。
難しい動きはなく、ゆっくり動いていきますので
どんな方でも安心してご参加ください。

最近運動不足なんだよなぁという方、
９月から新しいこと始めたいなぁという方、
ヨガずっとやりたいと思ってたけど、一歩踏み出せないという方
一緒にヨガ始めてみませんか。

そしてレッスン後はESKY COFFEEのミニアサイーボウルをお召し上がりいただけます。
そのままカフェでランチも出来ますよ♪

お楽しみに♪

【その他】
・屋外のため雨天中止とさせていただきます。
・最少催行人数に満たない場合は中止となります。
・ヨガマットやウエアは各自お持ちください。レンタルはございません。
開催場所 ：

ESKY COFFEE By Izzy’s Cafe
神奈川県川崎市高津区久本3-1-14eMPARKBLDG1F
難度 ：

難易度 ★

全く初めての方、普段運動していないという方でも参加していただけます。
参加費 ：

2,600円（ミニアサイーボウル含）
当日現金のみのお支払いとなります。
定員 ：

７名（最少催行人員２人）
申込締切 ：

2023年9月1日(金）15:00
講師 ：

Yoshiko

チャレンジポーズを練習するようなアクティブクラスと、心も体もリラックスに導くリラクゼーションクラスを行う。
しっかり動くことと緩めることのバランスを取りながら、心も体も健やかにいられるよう、ヨガを含めたライフスタイルを提案している。

RYT200認定スクールにて講師として活動中。

保有資格
RYT500
リストラティブヨガ指導者
ヨガニドラーセラピスト
マタニティヨガ指導者
主催 ：

ESKY COFFEE
申込方法 ：

インスタグラムもしくはメールからお申し込みください。
インスタグラム：https://www.instagram.com/yoshiko_doi/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D
メールアドレス：yocccko.hana@gmail.com

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