2023年9月3日
10:00〜14:00

昨年大人気だった
ビーチヨガとBBQ懇親会がセットになった
1日海を楽しめるイベントです。
身体を動かしてからのお食事は最高です☺︎

※雨天荒天中止、強風・猛暑日の場合海辺ではなく公園でのピクニック×パークヨガ開催となります。

▼ヨガ 10:00〜11:00
初心者にもわかりやすく、はじめてのヨガにもぴったりのクラス。
自然を感じながら、筋力を発揮し、風通しの良い身体に導きます。
砂浜で仰向けになる至極のシャバアーサナを体験ください♩
（講師は15分に現地到着します。）
担当：植田マミ

▼BBQ 11:30〜13:30
通常のBBQに加えて、
・夏の養生オリジナルスパイスカレー（アーユルヴェーダスパイスセレクト）
をご用意します！
調理担当：野口礼於さん

◎強風・猛暑日の場合
ヨガ・食事ともに茅ヶ崎中央公園での開催となります。

https://goo.gl/maps/GZudNyaFF4hpJriv9

その場合ヨガはパークヨガ
食事はアーユルヴェーダスパイスカレーとアチャールの”スパイスピクニック”となります。（BBQは行いません）

実施場所・開催可否は8/31に決定しメールにてご連絡いたします。

【お持ち物】
動きやすい服装
水分
ヨガマット
日除けグッズ

茅ヶ崎西浜海岸(サザンビーチちがさき西側)
神奈川県茅ヶ崎市
https://maps.app.goo.gl/4XKnvRkDT2avG2Ys5?g_st=ic

強風猛暑日の場合 茅ヶ崎中央公園

難易度 ★

ヨガをやったことがない方でも、
普段運動習慣がなくても老若男女どなたでも大丈夫です！

7,000円
小学生未満3,000円（未就学児無料）

15名

2023年9月1日

植田マミ

『ゆるゆるの心身に誘うヨガ講師』。
湘南、東京を中心にヨガイベントを主催。
スタジオクラス、オンラインクラスも月30本ほど指導。オンラインヨガclassmallでベストティーチャー賞を受賞。
ヨガが「本来人間の持つ”内在する癒しの力”に気づく時間」であることを広めるために活動。
大学生の頃にヨガに出会い10年、「自分との対話のツール」として生活にヨガを取り入れている。
ヨガの真髄を学ぶため、2022年南インドにて300時間ティーチャートレーニング受講。

YouTube https://youtu.be/x6K3D3Zdt4g
Instagram @nagomamiyoga

【経歴】

◎主催イベント
・『セラピーリトリート』（沖縄・北谷）
・『ゆるっとビーチヨガ』(湘南・定期開催)
・『スリランカカレー×ヨガニドラー寝たまんま瞑想』コラボレーションイベント(新宿・定期開催)
・『お寺ヨガニドラー×お茶会』(京都正恩寺)
・『ビーチヨガ×スパイスカレーBBQ』(湘南)
・『パークヨガ×スパイスピクニック』(湘南)
・『古民家ヨガリトリート』（小田原根府川）
・『古民家ヨガテントサウナ』（小田原根府川）

◎レギュラークラス
・『studioGOD』
・『withkamakura』
・『ハイアルチ』

◎担当クラス／イベント
・『大洗町ビーチフェス』イベント
・『グランドプリンスホテル高輪』桜まつりイベント
・『新宿御苑パークヨガ』イベント
・『都立潮風公園パークヨガ』イベント
・『湘南T -SITE』ヨガニドラーイベント
・『青山グランドホテル』イベント
・『品川シーズンテラス』オンラインヨガイベント
・『アンダーアーマー有明店』コミュニティクラス
・『カフェヨガ』下北沢農民カフェ
・雑誌『サンキュ！』オンラインヨガ講師
・『ヨガフェスタ2021』トライアルクラス
・『organic life tokyo2021』宮城由香先生アシスタント担当
・「海外日本人向けオンラインキッズヨガ」指導
・「海外リーグ所属サッカー選手へのヨガ」指導
・「デイサービス施設シニアヨガ」指導

◎その他
・『SHRI YOGA SCHOOL』ヨガ資格取得学校広報担当
・『リラックス&ヨガウェアブランドjulier』フレンズ

【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT500（南インド）
・ヨガニドラートレーニングコース修了
・OMYOGA（仏教・マインドフルネスの思想ベースのヨガ）講座修了

申し込みフォームからご入力ください。
InstagramDMで問い合わせ等受け付けております。
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