2023年9月10日（日）14時から15時

9月10日（日）14時〜15時
神保町駅から徒歩4分の@yoga_spiceで開催する“夏の疲れデトックスヨガ”です。

太陽礼拝を含めた、流れる動きで頭の疲れも心の疲れもすっかりデトックスしましょう。
カレーの街、神保町。
ヨガでスッキリした後は、スパイスの効いたこの街でをカレーもお楽しみください。

■開催日時
9月10日：14:00 〜 15:00

■開催場所
yogaspice
東京メトロ半蔵門線
神保町駅A2番出口より徒歩4分
『まいばすけっと』真向かいにあるビル4階

ミツロウ仕上げの無垢床。都会にいながらも、自然素材に囲まれ木の香りに包まれた空間でヨガをする楽しさを感じて頂けます。

◾️ヨガマット、ブラックそしてベルト
全てスタジオにご準備がございます。
お待ち頂かなくても手ぶらでご参加頂けます。

◾️定員
4名
◾️料金
2000円

必要なもの
動きやすい服装
水分

〒101-0065 東京都千代田区西神田２丁目３−２ 402号室
牧ビル

難易度 ★

難易度★身体をほぐすところからはじめます。初心者の方もポーズのキープ時間が短いので、さくさくと進み、身体があたたまり、気付いたらこんなポーズも出来るなんて面白い体験につながると思います。

2000円

4名

2023年9月9日（土）23時まで
※定員に達し次第早めに締め切る場合もございます。

SAYURI

初めまして。SAYURIです。
大学生の時に出会ったヨガ
それからずっと私の日常にヨガがあります
ホットヨガ、アイアンガーヨガ、リラックスヨガ、ハタヨガ、ヴインヤサヨガ沢山のヨガに出会い全てが私の蓄積になっています。

自分のエネルギー源だったヨガ。
改めて、ヨガのインストラクターになろうと思ったきっかけは
うまれてきた子どもでした。
子どもといっしょにできることを増やすためです♪
みなさんも日常にヨガを取り入れてみませんか?

普段、4歳の子育てしながら、会社員として働いています。副業で、ヨガを伝えるお仕事をしています。

RYT200 取得
子どもヨガインストラクター取得
子ども姿勢講座終了
東洋医学講座終了

SAYURI YOGA

予約サイトmosh　https://mosh.jp/services/131785
または、DMにてご連絡お待ちしております。