2023年10月6日(金)19：00-20：00

サウンド・バスとは、音を使ったセラピーの一種です。瞑想と癒しの効果を生み出すために、シンギングボールやクリスタルチューナー、ティンシャなどのツールを使います。サウンド・バスでは、仰向けや快適に座った姿勢で、やさしく共鳴する音に身を委ねていきます。
深いリラクゼーションやストレスの軽減、それによって心身の健康を促す効果が期待できます。楽器から作られる音や振動は、体とマインドの両方にセラピー的効果があるといわれています。音に身を浸すことで、温かいお湯につかった時のように、落ち着いた感覚や静けさを味わうことができます。

ぴーすパワーヨガ
北海道江別市高砂町1-26 浅野事務所2F

難易度 ★

すべてのレベルの方にご参加いただけます。サウンド・バスに興味がある方、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
特に普段とても忙しくされている方や、アクティブな方、休息とリラックスがしたい方におすすめです！

4,000円(税込)
※オーガニックハーブティー付き

20名

定員になり次第締め切りとなります。ご予約はお早めに。

ハイダー

SPIRITブランドプレジデント
ヨガスタジオ＆ウェルネスアカデミーディレクター
Manduka Japan アンバサダー
ヨガギブバックアンバサダー
大阪スピリットフェスティバル創設者兼プロデューサー
ライフデザインプロジェクトクリエーター

日本を拠点に、世界中を旅しながら、ヨガや瞑想のクラス、ワークショップ、リトリートやトレーニングコースを行う。過去20年間、世界中の多くの人々に出会い、彼らにポジティブな変化をもたらし、生活の質を高めるため指導を行う。

2000年からはインドでもリトリートを行ったり、日本を中心に、ヨガクラス、ワークショップ、リトリート、大規模ヨガイベントなどで数千人もの人々に指導。自身がディレクターを務めるヨガティーチャートレーニングでは、2500人以上のヨガインストラクターを輩出させてきました。また500人以上のヨガインストラクターのスタジオ開設のサポートも行う。2007年、大阪に初の全米ヨガアライアンス200時間＆500時間認定のヨガスクール「スピリットヨガスタジオ」を開設、また2022年からは、新しい形のヨガスタジオとして、オンライン＆リアルタイムで指導を行う「プライベートヨガアカデミー」6HAWASも開始する。

ぴーすパワーヨガ

予約サイト「クービック」（新名称「かんたん予約」）からお申込ください。
https://coubic.com/spirityoga/2785135