「いつも頑張っているご自分へのご褒美に。 心をハグするリラックスヨガ(ウェルカムハーブティー付き)」

2023年10月8日(日)

イベント情報

イベント名 ： 「いつも頑張っているご自分へのご褒美に。 心をハグするリラックスヨガ(ウェルカムハーブティー付き)」
開催日時 ：

2023年10月8日(日）9:30 – 12:00
実施内容 ：

コンセプトは「美しく健やかに和みを…」
自然光がたっぷり入るオーガニックハーブティーカフェ根津にて朝ヨガとブランチ。
レッスン前にリラックス効果を高めるウェルカムティー・レモンバーベナを頂きます。
その後60分間、初心者にも優しい目覚めのヨガをした後は講師と一緒にグルテンフリーのパンケーキや
オーガニックブレンドティーなど各自メニューから選んで食べてお腹も大満足。
「いつも頑張っているあなたに届けたいリラックスヨガ。
毎日めまぐるしく動いていると、自分だけの時間はなかなか取れないものですよね。
そんな日常から少し離れてほっと一息。ヨガとハーブティーで心身ともに癒しましょう。ヨガはリラックスできるポーズを多く取り入れていきますので、初心者の方もご安心してご参加くださいませ。心休まる時間を一緒に過ごしましょう。」

9:30 集合・手指消毒・集金
9:40-10:40 YOGA レッスン
※店内スペースでオープン前の準備中につき、
食器の音などが聞こえます。
予めご了承の上、ご参加お願いします。
10:40-11:00 撮影タイム(集合写真撮影など)及び片付け
11:10-12:10 ランチ(各自メニューから選んで食後各自精算)
食後は自由解散となります。
お時間のある方は周辺お散歩もお勧め！
開催場所 ：

なごみナチュルア根津店
東京都
難度 ：

難易度 ★
参加費 ：

3,000円(当日現金払い）
定員 ：

4名
申込締切 ：

定員に達し次第締切
講師 ：

阿部葵

Instagram　@15.a.aoi
主催 ：

少人数制ヨガサロンSERENDIPITY
申込方法 ：

Peatixよりお申込み。
https://nagominatureaoiyoga.peatix.com/

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