10月18日（水）
午前11時30分〜12時30分

雨天の場合は中止です。
中止の場合は、
当日の朝9時までに
ご連絡致します。

はじめまして、
無意識をととのえる
ヨガトレーナーの小山淳子です。

普段は、
「何となく気持ちがいい」
だけで終わるのはもったいない！と
ヨガ講師として
17年の経験と学びから、

ヨガインストラクターの為の
マインド講座や
痛みを生まない動き方を
形状記憶する
マンツーマントレーニング
を提供しております。

パークヨガでは
自然の中の開放的な空間で、

「ヨガを楽しむこと」
「心地良さを体験する」

を一緒にシェアしたいです♡

今回は、シャバアサナの時に
友人の整体師さんがプチヘッドスパを
プレゼントしてくれる特典つき♡

ご参加お待ちしております！

代々木公園中央広場

難易度 ★

ヨガ初心者さんも大歓迎！

1500円
（プチヘッドスパ付き）

10名

10月17日（火）

下記instagramDMへ
【パークヨガ参加希望】
でご連絡下さい。
＠junko.yogabeing.yoga