お腹引き締めヨガ

2023年10月19日（木）

自宅にいる時間が長くなっている今、いつの間にかお腹周り緩んでいらっしゃる方も多いのでは…？
一緒に引き締めていきましょう♪
運動不足によるストレス解消にもおすすめです。

男性の方のご参加もお待ちしております♬

  • ・レッスン終了後に5〜10分程度のコミュニケーションタイムを設けています。教えて欲しいことや感想があれば遠慮なくチャットでメッセージを送ってくださいね♪
  • ・カメラONにしていただけるとポイントなどをお伝えしやすいです。
  • ・もちろんカメラOFFでも構いません。

イベント情報

イベント名 ： お腹引き締めヨガ
開催日時 ：

2023年10月19日（木）20:00〜20:45
開催場所 ：

ZOOMアプリ（オンラインレッスン）
講師 ：

Natsuki

  •  全米ヨガアライアンス RYT200
  •  陰ヨガ指導者養成　修了
  •  解剖学アドバンス　修了
  •  哲学アドバンス　修了
  •  産前マタニティヨガ指導者養成　修了
参加費 ：

500円（税込）

※月額990円の受け放題プランをご利用の方は別途500円は発生しません
難度 ：

難度★★

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン
その他 ：

ご用意いただくもの

  •  インターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）
  •  ヨガマット
  •  動きやすい服
  •  タオル
  •  水分補給用の飲料
主催 ：

YOGA EVENT.jp（株式会社ブースト）
申込方法 ：

以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。

※レッスン開始の1時間前までお申込みが可能です。
※エントリー時の自動返信メールにレッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDが記載されています。ドメイン指定受信を設定している場合「@coubic.com」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。
※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。

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申込みはこちら

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