2023年10月21日(土)11：00～12：00

心も体も生活も美しくありたいと願う女性へ、バリエーション豊かなパフォーマンスウェアをご提案するALBOVEのウェルネスイベント。
「整う」ヨガレッスン ～季節の変わり目を元気に～

整美体ヨガレッスン ～自律神経を整える～(45分)
講師安斉奈緒美
先着10名様限定
＜完全予約制＞

参加費：1レッスン 税込1,650円
持ち物：タオル・飲み物
動きやすい服装でお越しください。（ウェアのお貸出しはございません。）
肌寒い場合がございますので、羽織ものがあると便利です。

未経験の方、初心者の方でも安心のやさしいレッスンです。
ぜひ、お気軽にご参加ください。

東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2
新宿高島屋 8F スポーツ 中央広場・メゾン

難易度 ★

1,650円

10名

2023年10月20日(金)19：00(定員に達し次第終了となります)

安斉奈緒美

身体を変えるヨガインストラクター
９年間ステージパフォーマーとして活動しながら全米ヨガアライアンスRYT200を取得。
インストラクター歴4年が経過した頃に、
身体の内側から美しいボディラインづくり、心身の体調改善、筋骨格を整える専門のインストラクターになりたと思い整美体ヨガ認定講師の資格を取得。
またスポットでイベント講師としても活動中。
寺ヨガ、ホテルのROOF TOP YOGA、ビーチヨガイベントを多数自主開催。
アイドル専門ジムiウェルネス内では現役アイドル、活休中アイドルにヨガのクラスを開催。
@naomiyogachan
https://www.instagram.com/naomiyogachan/

ALBOVE　株式会社ミューラーン

申込フォームよりご予約ください。
https://forms.gle/tA53vKoDmCG5H3g39