2023年10月21日(土)15：00～16：00

心も体も生活も美しくありたいと願う女性へ、バリエーション豊かなパフォーマンスウェアをご提案するALBOVEのウェルネスイベント。
「整う」ヨガレッスン ～季節の変わり目を元気に～

臓活ヨガ ～内臓を元気に～(45分)
講師キコ
先着10名様限定
＜完全予約制＞

参加費：1レッスン 税込1,650円
持ち物：タオル・飲み物
動きやすい服装でお越しください。（ウェアのお貸出しはございません。）
肌寒い場合がございますので、羽織ものがあると便利です。

未経験の方、初心者の方でも安心のやさしいレッスンです。
ぜひ、お気軽にご参加ください。

東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2
新宿高島屋 8F スポーツ 中央広場・メゾン

難易度 ★

1,650円

10名

2023年10月20日(金)19：00(定員に達し次第終了となります)

キコ

国際線客室乗務員にて【旅のエスコート】からヨガインストラクターになり【人生のエスコート】に転身！
25万人の方への指導歴。
臓活ヨガ®︎の考案をして、現場に立ちながらインストラクターの養成＆自立・キャリアアップを全力サポートしています。学研プラスより、書籍【ゆるめるヨガ】発売中。
@yogamaster_kiko
https://www.instagram.com/yogamaster_kiko/

ALBOVE　株式会社ミューラーン

申込フォームよりご予約ください。
https://forms.gle/tA53vKoDmCG5H3g39