10/31（火）
13:00-14:00
※11月以降も開催

妊娠、出産を通して大きく変化する女性の身体と心。

お腹の中にいる赤ちゃんとママが
一緒に行うマタニティヨガは
妊娠中の身体・呼吸・心を整えて
安定した妊娠生活を目指します

週数や体調、赤ちゃんの様子に合わせて
丁寧にヨガをお伝えしていきますので
初めての方も安心していらしてくださいね

武蔵新城駅より徒歩4分
（詳しい場所はご参加の方にお伝えいたします）

難易度 ★

ヨガ初めての方、身体の硬さが気になる方も無理なくご参加いただける優しい内容です。

初回¥2000

なし

なし

Rina
（Instagram : @laulea_yoga_madoka.rina ）
■子連れヨガ教室主宰
□全米ヨガアライアンスRYT200取得
■JAHA協会認定インストラクター
□保育士/幼稚園教諭

https://lin.ee/JuOMT7n

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