今年も残りあと数ヶ月。気候も少しずつ涼しくなってきたと同時に体を動かしやすい時期にもなってきました。
日が暮れる景色がとても綺麗な中で出来るヨガの時間も残りわずかです。夕暮れとキャンドルの中で、ご自身の体と呼吸と向き合って体を動かしていきましょう。
イベント名 | : | Sunset & candle beach Yoga |
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開催日時 | : | 11/3 金曜日・祝 16:00-17:30 60分クラス |
実施内容 | : | 16:00 待ち合わせ場所へお越しください。ご参加される方の確認、マットなどの準備時間 11月最初の祝日、11月3日にお台場ビーチにてSunset & Candle beach yoga を開催します。 この日の祝日は文化の日。自由と平和を愛し、文化の発展を願う日とされています。 はじめに少しストレッチの動きを入れ、基本的なポーズの意識していただきたいポイントをお伝えしキープをしっかりして筋力アップしていきます。少し流れる動きも取り入れて、最後はリラックスポーズに入ります。 初心者の方のご参加も多く、わかりやすくお伝えしていますので、お気軽にご参加ください。 ✳︎雨天中止。前日に開催可否のご連絡致します。 |
開催場所 | : | お台場ビーチ |
難度 | : | オールレベル |
参加費 | : | 2500円 |
定員 | : | 人数制限なし |
申込締切 | : | 当日14:00まで |
持ち物 | : | マット(貸し出し用がないのでお持ちでない方は大きめのタオルなどお持ちください) |
講師 | : | Saori (@saorikktn) |
申込方法 | : |