「呼吸MeetUp」 呼吸を開き新しい自分と出会う

2023年11月4日(土)

イベント情報

イベント名 ： 「呼吸MeetUp」 呼吸を開き新しい自分と出会う
開催日時 ：

2023年11月4日(土)10：00-12：00
実施内容 ：

「呼吸MeetUp」は、呼吸を開き、エネルギーを高めるブレスワークに浸る2時間です。
優しいヨガ、呼吸法、瞑想を行います。

呼吸ミートアップは、25年以上の経験を持つヨガ・呼吸法の指導者エイドリアン・コックスが指導します。
陰ヨガの指導者であるChiharuによる通訳つきで、英日のバイリンガルで行います。

・動きやすい服装でお越しください。
・できるだけクラス前2時間は重い食事をとらないでください。
・開始10分前にお越しください。
開催場所 ：

大阪府大阪市中央区南船場4-14-1
南船場BRICK802号
難度 ：

難易度 ★

経験の有無は問いません。
参加費 ：

3,500円(税込)
定員 ：

8名
申込締切 ：

定員になり次第締め切ります。ご予約はお早めに！
講師 ：

エイドリアン・コックス

エイドリアンは、ヨガ講師として幅広い経験を持ち、国際的なヨガスクールを2つ主催してきました。 ブレスワークの認定トレーナーでもあり、1999年以来世界中でヨガ、呼吸法、 瞑想を教えています。
主催 ：

SPIRIT Yoga＆Wellness Academy
申込方法 ：

予約サイト「かんたん予約」にてお申込ください。
https://coubic.com/spirityoga/3766678

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