2023年11月18日(土)10時～11時

「忘れがちな自分の心と身体に気づくヨガ～For Me～」
忙しい毎日に色んな役割に追われ、自分の時間を持てていますか？ヒトはとても頑張り屋です。心も身体も置いてきぼりにして頑張れてしまいます。たっぷり呼吸をして、心と身体を感じながら、ゆっくり動いて、自分に戻る時間を楽しみましょう。青空の下、楽しいマルシェと共に開催します。
※詳細はお申込み後にご連絡いたします。ご質問は講師インスタグラムのDMよりお願いいたします。

刈谷駅北カリマチストリート
愛知県刈谷市

難易度 ★

どなたでもご参加いただけます。ヨガ初心者の方、身体が硬い(と思っている)方、どなたでも大歓迎です。

1500円/1人

5名

定員に達し次第、締め切ります。

ayumi

2021年RYT200取得。プライベートレッスンを中心に活動。「心穏やかな毎日を」をテーマにゆるゆるとマイペースにヨガを伝えています。インスタグラム（https://www.instagram.com/_ayuyoga/?hl=ja）

下記URLよりお申込みください。
https://forms.gle/4D6Pe4RGXCPQDuXT8