2023/11/19(日) am9:15〜pm14:30

自然と寄り添う体験を通して心と体を整えるフィトリート

11/19開催のフィトリートは
香りとヨガで自分と向き合うがテーマです

午前▶︎ハーブ菜園+散策
午後▶︎香り+ヨガの時間

スケジュール

【海の見えるハーブ菜園】
◎ハーブを知る
◎季節のハーブ収穫 (秋ウコン、ローゼル、レモングラスを予定)
◎海を眺めながらtea time
◎20分の散策コース

【風早茶房】
◎ハーブランチ
◎トリートメントオイル作り
◎ヨガの時間 (約40分)
◎壷焼き芋とハーブのtea time

※収穫できる作物の状況により内容が変更となる可能性がございます。

【日時】
11/19(日) 10:00〜15:00頃
集合時間 9:15

【場所】
葉山(集合場所などの詳細は予約確定後にお知らせ致します)

【金額】
¥8800(税込)

【持ち物】
・ヨガマット(無い場合はご相談下さい)
・ウェア
・汚れてもいいスニーカー、パンツスタイルでお越しください。

【その他】
ヨガだけでなく、無農薬ハーブ農園見学から軽いハイキング、アロマオイルのワークショップなど盛りだくさんとなっておりますので、是非楽しんでもらいたいです。

風早茶房
神奈川県三浦郡葉山町堀内648

難易度 ★★

難易度★★ですが初心者にも優しいポーズが8割です。
呼吸と内観を意識するため、少し柔軟性のあるポーズをゆっくりとっていきます。女性ホルモンに当たり前に左右されている体を整えることを目標とします。
自分オリジナルのトリートメントオイルと共に癒されてほしいです。

フィトリート1日8800円

12名

2023/11/18 (土)23:59

子宮とお膣のヨギーaya

女性ホルモンによる不調に毎月悩まされることに疑問を感じヨガを始めました。
ヨガを通して自分を愛することができ、女性ホルモンによる不調が改善され、女性であることが楽しくなりました。”女性を楽しむということ”をコンセプトとし、なんの不調もなく子供の頃のように楽しく軽やかに生き、女性であることを楽しんで生きる人が私のヨガや、発信を通して増えたら良いと思っております。
資格
全米ヨガアライアンスryt200
マタニティヨガ講師
スワル瞑想インタミディエイト
Women’ｓAwarenessYoga講師

Instagram
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milieu

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