11/24(金) 19:20～20:20

♡ yoga & soundbath ♡

ヨガインストラクターayamiと、クリスタルボウル奏者mizukiによるコラボ企画！

アロマリラックスヨガ×クリスタルボウルのサウンドバスで、
心身ともにゆるんゆるんに、深いふかいリラックスへと導きます。

◆◇ ポイント ◇◆

・全身をゆったりほぐして緩めるリラックスヨガ
⇒ 初めての方や身体が硬いなどの不安がある方でも安心してお楽しみいただける、少人数での優しいヨガです。

・水晶でできた楽器クリスタルボウルの生演奏BGM＆サウンドバス
⇒ ゆらぎのある響きをBGMにヨガを行うことで、お母さんのおなかの中にいるような深くリラックスした脳波に近づけます。
レッスンの最後は音に全身を委ねるサウンドバスでおやすみし、深い癒しの世界へ･･･。

・オリジナルブレンドのアロマが香る空間
・照明を落とした落ち着きのあるライトアップ空間
⇒ 嗅覚・視覚からも癒しをお届け。自然と呼吸が深まります。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇

心身ともにゆるんゆるんにリラックスいただけるように、お届けできることを惜しみなく詰め込みました。

経験･年齢･性別など関係なく、どなたでも大歓迎！
癒し効果たーっぷりの贅沢なお時間になるように、2人で心を込めてお贈りします♡♡

◇備考
・19:10よりご入室いただけます。
・更衣室が小さいため、私服の下にウェアを着るなど、お着替えしやすい状態でお越しいただけると助かります。
・スタジオ内での飲食は蓋付きの飲み物のみ可能です。
————

心身ともにゆるんゆるんにリラックスして癒されに、少しでもご興味ある方は是非お越しください♪♪

東京都千代田区西神田2丁目3-2
牧ビル4F YOGASPICE

難易度 ★

初めての方でも安心のやさしいヨガです。
難しいポーズや激しい運動は行わないので、リラックスしにお越しください。

5,000円（税込）

5名

開催日の午前０時まで。
定員になり次第、受付終了とさせていただきます。

※受付終了後でも空きがあればご参加可能です。
下記申込み方法に記載のInstagramやメール等で個別にお問い合わせください。ご連絡いただく時間によってはご対応できない可能性があるため、あらかじめご了承願います。

ayami

大学時代に競技ダンス(ラテン)に出会い、社会人になってからは会社員の傍らで約2年間プロ競技ダンサーのパートナーとして活動。その後も様々なジャンルのダンスを行ってきました。
ヨガと出会ってからは、身体も心も整う感覚に感動し、より多くの方々へ伝えたいと思いインストラクターになりました。
現在は都内大手スポーツジムやヨガスタジオで、パーソナルレッスンやグループレッスンを行っています。

ヨガによって心身ともにリラックス･リフレッシュして、皆さんの一日がよりHappyになるようお手伝いできたら嬉しいです。

◇ 保有資格
・ 全米ヨガアライアンスRYT200
・ 産後ヨガインストラクター養成講座 修了
・ JDAC認定ダンス指導員初期・2級

◇ レッスン・イベント情報、お問い合わせ
・ Instagram： https://www.instagram.com/ayami_yoga321/（＠ayami_yoga321）
・ lit link（リットリンク）： https://lit.link/ayami321

ヨガインストラクターayami & クリスタルボウル奏者mizuki

Instagramのダイレクトメール、Peatix、MOSH、メールのいずれかにてお願い致します。

・Instagram： https://www.instagram.com/ayami_yoga321/（@ayami_yoga321）
・Peatix： https://peatix.com/group/12871935
・MOSH： https://mosh.jp/333581/home
・メール： kbysaym1020@gmail.com

◇ Instagramや各種予約サイトのリンク、レッスン情報をまとめています！
⇒ lit.link（リットリンク）： https://lit.link/ayami321