2023年11月25日（土）11:00～12:00

気持ちのいい自然のなかで、ヨガしませんか♪
心地よい風と木々のざわめき、爽やかな秋の香り。
季節を感じる青空の下で、心と体を解放して、
リラックスしてヨガの楽しさを味わいましょう♪

《クラスの特長は？》

オールレベル！初心者さんも大歓迎です！
新鮮な空気をめいいっぱい吸い込んで、
呼吸に合わせて動くスタイルです♪

・同じ姿勢が続いて背中が凝っていて…
・最近気分が晴れないから動きたい！
・外で体を動かしたい！

などなど！

日ごろ外で体を動かす習慣のない方にこそ、
おススメのクラスです♪

皇居外苑
東京都千代田区皇居外苑1-1

難易度 ★

1レッスン2,000円

10名さま

開催日前日の23時まで

miho

・ヨガ資格「全米YOGAアライアンス」RYT200所有⁣
・ヨガニドラートレーニングコース修了
・都内ヨガスタジオで講師として活動中⁣
・毎週火曜・木曜は「平日夜の寝落ちヨガ」オンラインクラス開催中⁣
Instagram：@miho_yogainsta

イベントサイトよりお申込みください。
https://mosh.jp/services/145482