2023年11月26日（日）14:00〜15:30

暑い夏が終わり、爽やかな秋の季節がやってきました！外で体を動かすには最高の時期ですね。
冬本番の寒くて体が縮こまってしまう季節が来る前に、みんなでお外でのびのびヨガをして太陽パワーチャージ！
ヨガで身も心もゆるりとほぐして前向きにし、ほっこり笑顔になりましょう☆

⚫︎タイムスケジュール
14:00 集合（代々木公園 原宿門に集合 ※時間厳守でお願いいたします。）
14:30頃 レッスンスタート
15:30 終了（お時間ある方は、一緒に写真撮影しましょう。）

⚫︎持ち物
・ヨガマット（お持ちでない方は、大きめのタオルでも可。滑らないものがおすすめです。）
・ヨガができる服装
・飲み物
・参加費

みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

代々木公園
東京都

難易度 ★

難易度はオールレベル★です。
初心者でも、体が硬くてもOKです。みんなでゆるりと体を動かして、今日の自分の状態を観察してみましょう。

2000円
（当日、現金での支払いをお願いします。）

20名

2023年11月26日（日）11:00まで

marin

海、太陽、自然が大好きなmarinです。（RYT200認定講師）
普段は会社員として働きながら、オンラインヨガや、パークヨガ、ビーチヨガを開催するなどヨガ講師としても活動しています。
仕事柄、国内/海外出張が多く、多忙な日々にも負けないぞ！との思いで、ヨガを実践しています。ヨガで心と身体を整えながら、本業もヨガ業もそしてプライベートも充実させるべく奮闘中です！
みんなで一緒にヨガをして、今日も明日も活力いっぱいキラキラの笑顔になりましょう〜！

⚫︎instagram
https://instagram.com/marins_yogaroom?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
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