イベント名 | : | 心と身体のバランスヨガ |
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開催日時 | : | 2023年12月1日(金)07:00〜07:30 |
実施内容 | : | まずは今日の呼吸を観察するところから始めます。そのあとは太陽礼拝を中心に少しずつ身体を起こしていきましょう。 ・男性も女性も、ヨガが初めての方も大歓迎です。 |
開催場所 | : | ZOOMアプリ(オンラインレッスン) |
講師 | : |
湘南で生まれ育ち、毎日海を身近に感じながら育つ。大学卒業後、ANAとシンガポール航空にて国際線客室乗務員として働きながら世界中のヨガを体験したことでヨガに興味を持つ。2018年に転職するタイミングで自己研鑽としてインドのリシュケシにてRYT200を取得。その後は、大手ベンチャー企業にてキャリアアドバイザーとして転職の支援に携わったり、インド人が経営するITコンサルティング企業で人事を担う。2022年から本格的にヨガインストラクターとして活動を始め、2023年7月にフリーランスに転身し、「健康キャリア実践家」として「心身の健康を基盤に自分らしく活きる」ことを自らが体現している。 【資格】 【SNS】 |
参加費 | : | 単発参加 500円(税込) ※月額990円の受け放題プランをご利用の方は別途500円は発生しません |
難度 | : | 難度★ 【難度レベル】 |
その他 | : | ご用意いただくもの
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主催 | : | |
申込方法 | : | 以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。 ※レッスン開始の1時間前までお申込みが可能です。 |