・12月2日(土)各60分：13:30-20:30(各60分)
・12月6日(水)各60分：13:30-20:30(各60分)
・12月12日(火)各60分：13:30-20:30(各60分)

不思議な楽器の音色がこころとからだをチューニング！

シンギングボウルや様々な楽器の音
（スワマンダル・スチールハープ・チャイム・カリンバ）
と振動で、寝て行う音の瞑想です。

シンギングボウルの美しい音の響きと心地の良い音に囲まれ、倍音（ばいおん）と1/fのゆらぎといって、音を聴くだけで、森林浴にいった時のようなリラックス効果と深い瞑想を味わえます。
からだ本来の自然治癒力を高め、体の気を巡らせ五感を研ぎ澄ましていきます。
ぜひリラックスしていくつもの重なる音の響きを感じてみてください！
​こころとからだを浄化します。

最後にカードとからだから感じたメッセージがあればお伝えします。

東京都大田区

難易度 ★

動きはありませんので、リラックスして音の響きを感じてください。

7,700円（60分）

各回1名

開始2時間前までにご予約ください。

Tomoe

ヨーガ瞑想講師・シンギングボウル奏者
デザイナー、webディレクターを経て現在は、ヨーガ瞑想講師として活躍しながら、シンギングボウル演奏やインド占星術家として活動も行っている。音を使った、ヨガと音の瞑想・シンギングボウルサウンド瞑想・五感を使った、五感と音の瞑想・お寺ヨガなどを開催しています。
特技はオーボエ演奏。オーケストラや木管アンサンブルでも演奏しています。ぜひ、リラックスして音を聴いてリフレッシュしてください。

公式ウェブサイトよりお申込みください。