2023年12月4日（月)10:00〜11:00
2023年12月11日（月)10:00〜11:00

初心者歓迎
始めにじっくり身体をほぐしてから徐々に筋力を高め簡単なポーズを取り入れ動いていきます。最後には呼吸も深まりリラックスしていただける内容となっております。
緑溢れるウッディな空間です。東京の喧騒から離れて息抜き来てください。

田園調布せせらぎ館
東京都大田区田園調布1丁目53-8

難易度 ★

1レッスン1500円

8名

レッスン開始直前まで受付可

ハピヨガさちこ

日頃からヨガの素晴らしさを感じ、いつかヨガに関することをしたいと思いインストラクターを目指し今に至ります。
ヨガの学びは終わりのない学びになると思っています。今はこの学びをご縁のある方と共に深く味わうことができることが私の喜びです。
心地の良い空間を大事に皆さまとのひとときを楽しみにしてます。どうぞお気軽にお越しください。

RYT200資格保有
マタニティヨガ指導者養成修了

ハピヨガさちこ

http://mosh.jp/cho-katsusachiko

または公式ライン https://lin.ee/IlBBPDd　よりお申し込みください。