12月15日(金)
19:00〜20:20（80分）

本尊不動明王様が鎮座する大聖護国寺の本堂。
身を委ねるように身体を整えます。
細胞の隅々まで浄化する癒し体験！

“ヨーガの中の王”と言われるラージャYOGAは
『瞑想』に重きを置きます。
運動量はありませんが、
集中しやすい環境の中でチマチマと“瞑想的に動き”
瞑想の深度を高めていきます。
後半はまどろみの中、自分の真ん中でくつろぐ
ヨガニドラで極上体験を…

高崎不動　大聖護国寺
群馬県高崎市八幡町675
@daisyougokokuji

難易度 ★

初めての方はもちろん‼︎年齢、性別に関係なくご参加頂けます。

3000円（現金or Pay Pay）
※レンタルマット100円

12名

満席になり次第受付終了。

YOGA担当　katie（ｹｲﾃｨ）
@i_luna_yoga

公式LINE@161qkgaj

お名前フルネーム、電話番号、レンタルマットの有無を入力しメッセージ下さいませ。