2023年 12/15 (金) 10:30～11:30

ご覧いただき、ありがとうございます！

藤沢駅から徒歩3分！アクセス便利な市役所は本庁舎5Fに、
駅を見下ろし富士山が望める屋上庭園があるのご存じですか？
素晴らしい眺めのウッドテラスは知る人ぞ知る、超快適な憩いの場所…。
そんな開放的な空間での屋外ヨガは、日常を忘れ、自分を解放させるには絶好の時間です！ぜひご一緒してください♡
※藤沢市役所トライアルサウンディングで実施しております。

【日程】
・12/15 (金) 10:30～11:30

【集合】
藤沢市役所 本庁舎 5F 屋上庭園

【参加費】
¥1,500／1人
※当日paypay、または現金でお支払い頂きます。

【持ち物】
・ヨガマット (レンタル¥300、事前に要予約)
・お水 (市役所でも購入可能)
・タオル (必要に応じて)
・暖かく動きやすい服装 (お着換えスペースはありません)
・冷えることもあるので羽織れる防寒具があると便利です

※雨天強風中止、前日18:00までに開催有無のご連絡をいたします。
※その他、詳細はお気軽にお問い合わせください♡

ゆっくりと丁寧に時間を使っていくのでヨガ未経験、初心者さんも安心してご参加ください。もちろん男性も大歓迎！また、ヨガに慣れてる方もいつもと違う感覚を味わって頂けると思います！

神奈川県藤沢市藤沢
市役所本庁舎5F

難易度 ★

当日はゆっくり丁寧に時間を使いながら少しずつベーシックなポーズを練習していきます。これからヨガを始めたい方、興味があるけどなかなか踏み出せないでいる方、ヨガ初心者の方、もちろん男性も！少しでも気になったらぜひ気軽な気持ちで参加してみてください♪

1,500円

15名様くらい

開催前日の18:00までにご予約ください。

yoco 湘南ヨガインストラクター

湘南エリアでヨガインストラクターしてますyoco(佐野陽子)です。

営業、一般事務など、15年間の会社員生活を経て2017年、フリーランスのヨガインストラクターへ思い切って転向！女子力を上げたい！というちょっと浅い思いで始めたヨガでしたが、気づけばカラダも心も整っていく自分に出会い、ポーズだけでなく、その哲学や生き方の勉強を始めました。女子力UPから、人間力UPへ目標を変え、日々ヨガの実践を積んでいます笑！

2020年、自然に学び自然治癒力を高めるヨガ、Five Elements Yogaを学び、認定指導者へ。スタジオレッスンだけでなく2021年からはサップヨガやビーチヨガなど、海をはじめ自然の中でヨガを楽しむ活動をスタート！ヨガを通して身体と心を本来ある調和の取れた自然な状態へ導くことを日々丁寧にお伝えしていきます。

明るく元気が取り柄です！自然体のままで、健やかなヨガの時間をぜひご一緒させてください。どうぞよろしくお願いいたします♪

yocoYOGA 湘南ヨガインストラクター

ウェブサイトにInstagramやLINE、またはご予約フォームにつながるリンクがあります。そちらからお気軽にご連絡下さい！
https://3b9t0.crayonsite.info/