12月23日（土）9:00〜

海を感じながら心と体を見つめて
自分をケアするゆったりとした時間を一緒に過ごしませんか？
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気持ちよくヨガをしたあとは
ポカポカあたたまるスパイスカレーでエネルギーチャージ！
今年の疲れを吹き飛ばして、気持ちよく新年を迎えられること間違いなしです。

葉山港　3階多目的室B
神奈川県三浦郡葉山町堀内50
https://maps.app.goo.gl/RpPamsGGEZgsjxCM8?g_st=ic

難易度 ★〜★★★

オールレベル
初めての方でも挑戦しやすい太陽礼拝を行います。
たくさん動いた後で、ディープストレッチ＋瞑想。4人の講師がストレッチをアシスト。
ヨガに慣れている方も、深く体を感じて頂きやすい内容です。

5,700円

20名さま

お申し込み締切日・キャンセル可能日:12/20 9:00まで

𝐉𝐮𝐥𝐢
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『心地良い暮らし』を叶える𝗬𝗢𝗚𝗔を伝える
ヨガインストラクター育成講師
Hibi yoga school 主催
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𝗢𝗠𝗬𝗢𝗚𝗔認定講師として、
𝗥𝗬𝗧𝟮𝟬𝟬、𝗥𝗬𝗧𝟱𝟬𝟬、𝗥𝗣𝗬𝗧𝟴𝟱 の講師として
ヨガインストラクター指導実績約𝟰𝟱𝟬人。
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それぞれの目的に向かって寄り添い
講座を進めることを大切にしている。
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【取得資格】
■𝗘𝗥𝗬𝗧𝟱𝟬𝟬
■𝗬𝗔𝗖𝗘𝗣
■𝗥𝗣𝗬𝗧𝟴𝟱
■シニアヨガ
■有の瞑想

葉山在住、高校生の母。

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𝐘𝐚𝐬𝐮𝐲𝐨
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姿勢と呼吸を整え
自分をやさしく丁寧に扱い
怪我をしないヨガをお伝えします
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いくつになっても
自分らしく心地よく動けるための
ココロとカラダづくりをサポートします
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𝟒𝟓歳　2児の母
𝐑𝐘𝐓𝟐𝟎𝟎
シニアヨガ
野菜スペシャリスト
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𝐘𝐨𝐤𝐨

⚪︎治療家 & トレーナー
⚪︎体のスペシャリストです

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あなたの体と心に
本来の自然なバランスを
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一緒に動いて体と心のケアをしましょう
自分で手の届かないところは施術でおまかせください

【取得資格】
▪️オステオパス（治療家ーフランス国家資格）
▪️ヨガ講師 RYT200
▪️Gyrotonic®︎トレーナー
▪️Gyrokinesis®︎トレーナー

www.osteopathie.tokyo
@yoko.osteopathy.tokyo

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𝐘𝐮𝐤𝐢
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先ず、自分を愛するヨガを伝えています♡
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どんな瞬間の自分のことも
そっと抱きしめて
今日も明日も唯一無二の自分を
愛して生きていくサポートをしています☺︎
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❃RYT200
❃外資系総合コンサル→フリーコンサルタント、ヨガインストラクター
❃ポメラニアンとの暮らしがお気に入り！

こちらのリンクから
https://mosh.jp/services/147637