１）２０２３年１２月３０日
２）２０２３年１２月３１日

１０時〜１１時４０分

集中して迎える、恒例！連続太陽礼拝クラス。（１００分）
それぞれにどんな１年であっても最後までしっかり心身を動かし使っていきます。

３）２０２４年１月１日
４）２０２４年１月２日

１０時〜１１時４０分

静かに落ち着いて迎えるハタヨガ・メディテーションクラス。（１００分）
五感を研ぎ澄まし素晴らしい一年を始めましょう。

今年も中道寺さん離れ和室にて
今年の終わりと来年の始まりをヨガで迎えましょう。

お白湯のご用意あります。
消毒・手洗いなど、コロナ感染症に対する予防及び周りの方への
お気遣い等のご協力お願いいたします。
また当日は厳しい寒さが予想されます。
もちろんエアコン、ファンヒーター等の使用はありますが、
どうぞ暖かい服装でお越しください。

中道寺
東京都杉並区 荻窪2丁目25番1号
直接お電話でのお問い合わせはご遠慮ください。

JR中央線荻窪駅から徒歩１３分、京王井の頭線高井戸駅
両駅まえよりバスがでています。
最寄バス停「荻窪2丁目」徒歩３分
＊自転車の方は本堂を正面にして手前右にある離れの門を入り、コンクリート上に駐輪ください。

お車でお越しの方は駐車場あります。

どなたでもご参加いただけます。

２５００円（７０歳以上の方は１５００円 ）

10名

なし

織笠和美
RYT200全米ヨガ・全英ヨガアライアンス取得⁣
東京・杉並区主催のヨガ、荻窪中道寺さんを中心に暮らしのヨガ、食事付きのヨガクラスを運営しています。
HP　tantiyoga.jimdofree.com

Anemona yoga

https://reserva.be/anemonayoga

カード決済で事前にお支払いお願いしています。
他にメールからのお申し込み　ssk701@ybb.ne.jp
instagramからのお申し込みはDMで　@anemonato

お名前とご希望のお日にちをお知らせください。折り返しご連絡差し上げます。