イベント名 | : | 新月のヨガ×クリスタルボウル |
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開催日時 | : | 2024年1月11日(木) |
実施内容 | : | ヨガインストラクターayamiとクリスタルボウル奏者mizukiのコラボ企画第2弾! 今回のテーマは『新月・はじまり』 2024年最初の新月 クリスタルボウルが持つ1/fのゆらぎ・細胞から癒す効果がある音をBGMに、特に女性に嬉しい効果がたっぷりの『月礼拝』を取り入れたアロマリラックスヨガを行って、心身のリズムを整えます。 いつの間にか身体も心もゆるみ、いつの間にか自分の内側と向き合える状態になることで、新しい気付きを得られるように… 月の満ち欠けの“終わり”であり、新たな周期の“はじまり”でもある新月。 心と身体のバランスを整えたい・月経痛やPMSを改善したい女性や、カップルでのご参加、女性への理解を深めたい方におすすめの内容です。 もちろん、ヨガが好き・癒されたい・ヨガが初めてという方も大歓迎! |
開催場所 | : | YOGASPICE (*神保町駅徒歩4分、水道橋駅徒歩8分) |
難度 | : | 難易度 ★ 難しいポーズや激しい運動は行いません。 |
参加費 | : | 6,000円(税込) |
定員 | : | 5名 |
申込締切 | : | 開催日の午前0時まで。 ※受付終了後でも、空きがあればご参加可能です。下記申込み方法に記載のInstagramやメール等で個別にお問い合わせください。ご連絡いただく時間によってはご対応できない可能性があるため、あらかじめご了承願います。 |
講師 | : | ayami 大学時代に競技ダンス(ラテン)に出会い、社会人になってからは会社員の傍らで約2年間プロ競技ダンサーのパートナーとして活動。その後も様々なジャンルのダンスを行ってきました。 ヨガによって心身ともにリラックス・リフレッシュして、皆さんの一日がよりHappyになるようお手伝いできたら嬉しいです。 ▼ レッスン・イベント情報、お問い合わせ ▼ 保有資格 |
主催 | : | ayami |
申込方法 | : | Instagramのダイレクトメール、Peatix、MOSH、メールのいずれかにてお願い致します。 ・Instagram: https://www.instagram.com/ayami_yoga321/ (@ayami_yoga321) |