2月3日 土曜日 13:15～16:30

節分（2月3日）には、「鬼は外、福は内」と豆（いった大豆）をまいて、邪気を祓った後に、年齢の数だけ豆を食べて、1年間の幸せを祈ると言われています。
これは、米と同じエネルギー源で霊力を持つとされる豆をまくことで、病や災いを祓い、更にその豆を食べることで力をいただけると考えられたからです。

そんな節分祭を、吉祥寺にある武蔵野八幡宮にて皆さんで味わいませんか
お散歩をして、出店も楽しみ、井の頭公園で45分間のプチヨガ
ワイワイ楽しく、日本の伝統文化とヨガを味わいましょう

●日時
2月3日(土)13:15～

●スケジュール
13:15 JR吉祥寺駅 北口改札前集合
14:00～ 武蔵野八幡宮 節分祭参加
～井の頭公園までお散歩～
出店も楽しみましょう
15:15～16:00 井の頭公園内で45分のプチパークヨガ

●ヨガ、こんなことをします

ペアヨガで全身ほぐし
↓
立位のポーズ(3角のポーズ、戦士のポーズ2番)
↓
太陽礼拝
↓
みんなで大きな木のポーズ

日本の伝統文化を味わいたい方
ちょこっとお散歩したい方
プチヨガをしたい方

ご参加お待ちしております
穏やかな1日をお過ごしください

その他連絡事項)
ヨガマットをご持参ください 防寒対策もよろしくお願いします

13:15 JR吉祥寺駅 北口改札前集合
ヨガは井の頭公園内で行います

難易度 ★

初心者さん シニアさん 学生さんでも 大丈夫です
2人の講師がゆっくり丁寧にクラスを進めていきます。
ヨガ初めてでも【誰でも楽しめるヨガ】体験しましょう♡(^^)

￥1,500

8人

6時間前

◆マッキー
@makki_yoga
https://instagram.com/makki_yoga?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==

◆坂田 直美
@naomi_yogini
https://instagram.com/naomi_yogi__?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

下記MOSHへお申し込みお願いいたします

https://mosh.jp/services/159143