2024年2月24日（土）10時30分〜11時30分

インドにて学んだハタヨガを基本としたレッスンです。身体が硬い人が無理なく楽しく気持ちよく続けられるクラスを目指しています。

レンタルスペース&ギャラリー燕
神奈川県藤沢市鵠沼海岸３丁目３−２

難易度 ★

初心者の方も歓迎です。ヨガは女性の参加率が高く、男性の方は参加することを遠慮されるかもしれませんが、私のレッスンでは大体５０％程度が男性ですので、安心してご参加ください！ 年齢制限も性別の制限もありません。お待ちしてます。

現在、10%OFFキャンペーン中
・レンタルマット付：3000円→2700円（税込）
・マット持参：2700円→2430円（税込）

最大7名

満員になるまで

池田咲

湘南で生まれ育ち、毎日海を身近に感じながら育つ。心身の健康を基盤に人がその人らしく「活きる」社会に貢献するため、ヨガインストラクターや奨学財団職員として活動している。武蔵野美術大学卒業後、ANAとシンガポール航空にて国際線客室乗務員として働きながら世界中のヨガを体験したことでヨガに興味を持つ。2018年に転職するタイミングで自己研鑽としてインドのリシュケシにてRYT200を取得。その後は、大手ベンチャー企業にてキャリアアドバイザーとして転職の支援に携わったり、インド人が経営するITコンサルティング企業で人事を担う。2022年から本格的にヨガインストラクターとして活動を始め、2023年7月にフリーランスに転身し、「健康キャリア実践家」として「心身の健康を基盤に自分らしく活きる」ことを自らが体現している。

【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200＿インド リシケシュ（2018年）
・C-flowハタヨガティーチャートレーニングコース＿神奈川（2019年）
・日本統合医学協会認定シニアヨガインストラクター＿東京（2022年）
・実践ヨガ解剖学講座＜基礎編>_東京（2023年）
・実践ヨガ解剖学講座＜マスターコース>_東京（2023年11月修了予定）

【SNS】
Instagram
@yoga_with_ibloom
www.instagram.com/yoga_with_ibloom

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