3/16(土) 10:00-11:00

◆春のデトックスフロウヨガ
長い冬が明けて春が来ました！
冬に凝り固まった体をヨガで一緒にほぐしましょう^^
ヨガが初めての方、男性の方、体が硬い方大歓迎です♪

◆どんなクラスか？
フローヨガで体を温め、デトックスとリラクゼーション効果のあるヨガのクラスです。
このクラスは特にデトックス効果の高いポーズを中心に行います！

◆詳細

□日時：3/16（土）10:00～11:00（※集合時間は時計塔に9:45、詳細下に記載）

□服装：動きやすい格好

□持ち物：ヨガマット・飲み物

□会費：1500円/人（当日、現金またはPaypayにてお支払いください）※11歳までの子供は無料です。

□集合場所：代々木公園原宿門・時計塔前に9:45集合で、ここでお支払いをお願いいたします！

□定員：10名程度

◆ご連絡について
お申込み後、開催日前日までにいただいたメールアドレス宛にメールをお送りさせていただきます。
雨天中止の場合、当日朝8:30時までにメールにてご連絡させていただきます。

代々木公園
東京都渋谷区

難易度 ★★

オープンクラスのため初心者の方からご参加いただけます

1レッスン1500円

10名程度

3/15(土)開催時刻まで

Yuri

◆講師プロフィール：Yuri
RYT200 (全米ヨガアライアンス200時間)認定済みヨガインストラクター
会社員生活で肩凝りがひどくマッサージに通うもすぐにまた肩凝りに悩まされ、ヨガを開始。毎日ヨガをするようになりみるみる肩凝りが解消され、ヨガにはまる。ネパールにてRYT200 の資格を取得、その後指導を開始。自身の経験から体の疲れや凝りを取るようなヨガクラスを中心に指導。

◆Instagram @mochiyurisan
https://www.instagram.com/mochiyurisan

Park Yoga By Yuri

イベントリンクよりお申込みください
https://yuriyoga0316.peatix.com/view