2024年3月28日木曜日

茅ヶ崎駅南口徒歩約3分！
ターナーダイナー茅ヶ崎の小上がりスペースでのヨガになります。
カフェで人気No1のマサラチャイ付き♪
簡単なお茶菓子もお出しします。
ヨガの後にお時間ある方はぜひ飲んでいってくださいね♡
※お時間が難しい方にはお持ち帰り用茶葉プレゼント。

最大4人のアットホームなレッスン♪

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【場所】
ターナーダイナー茅ヶ崎
茅ヶ崎市東海岸1-2-8 たかすなヴィレッジアネックス1F

【日時】
①3/10(sun).14(thu).28(thu) 19:00～20:00
（入店18:30〜受付18:50、ヨガ19:00〜20:00、ドリンクタイム20:10〜退店目安20:40頃）

②3/7(thu).21(thu) 19:30～20:30
（入店19:00〜受付19:20、ヨガ19:30〜20:30、ドリンクタイム20:40〜退店目安21:10頃）

【料金】
通常¥2,000/初回¥1,500（1ドリンク付・ヨガマット代込）
※予約時、システム上¥2,000になってしまいますが、初回の方はお支払い時に¥1,500となります。

【決済方法】
現金 or PayPay（現地払い）

【持ち物】
動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット持参可

【プログラム内容】
季節ごとに内容を変更。
1-3月の夜のレッスンはアロマリラックスヨガ。

最初にリラックスポーズから入り、身体を緩めていきます。
今のご自身の柔軟性を確認しながら、夜ぐっすり眠れるように、中盤で運動量を上げて長めのおやすみをします。
全体的にフローで動くプログラム。

木のぬくもりと暖色系ライトで落ち着きのある雰囲気です。
ぜひリラックスタイムを♪

【定員】
4名様

【お願い】
現金の方はお釣りのないように用意していただけると助かります。
キャンセルの場合は前日までにご連絡お願い致します。

※駐車場なし（コインパーキング付近にあり）
※敷地内駐輪場あり
※更衣室＆ロッカーなし
※貴重品等の責任は負いかねます
※ドリンクタイムは強制ではございません
※ドリンクを飲まれない方はお持ち帰り用茶葉プレゼント
※レッスンではアロマを使用します
※妊娠中の方はご予約をお受け出来かねます

TURNER DINER 茅ケ崎
神奈川県茅ヶ崎市東海岸1-2-8 たかすなヴィレッジアネックス1F

難易度 ★

ストレッチから入り身体をほぐしてから動きますので初心者さんにもおすすめです。

初回1,500円(通常2,000円)

4名様

開催日の前日

みなこ

◆インスタグラム＠__minayoga__
◆RYT200

みなこ

https://tol-app.jp/s/minayoga