4/6土曜　9:30

ハワイの古くから伝わる癒しの技法、ロミロミ。
そのマッサージの後に、癒し重視のハワイ式呼吸法とともに体を動かしていきます。

マッサージを受けることで、気や血流のめぐりが良くなり、体の柔軟性が増していることを感じていただけます。

忙しいからこそ、自分と向き合い心を穏やかにする自分だけの時間が大切です。

築100年以上の古民家で、心と体をリセットし、マナチャージ（マナ ハワイ語でエネルギー）の癒し時間をお過ごしください。

※スケジュール

9:00 受付開始、着替え
順次、個別プチロミロミタイム(セラピスト：ともえ　ナレオ)
9:40 オンラインレッスン接続、ロミヨガ開始
11:15 ロミヨガ終了
終了時間はレッスン内容により多少前後します。

澁谷農園　母家
神奈川県川崎市高津区末永1-18-1
（東急田園都市線　梶が谷駅徒歩5分）

難易度 ★〜★★

4,000円（プチロミロミ込み）
オンラインレッスン　2,500円

なし

なし

トモエ　ナレオ
ロミロミセラピスト、ロミヨガ講師、会社員
ロミヨガとロミロミで身体を整え冷えが改善し、39歳で自然妊娠、40歳で出産。

インスタグラムか公式ラインより
公式ライン：https://lin.ee/tKGvshg