イベント名 | : | やさしいアーユルヴェーダヨガ@阿佐ヶ谷 |
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開催日時 | : | 2024年4月7日(日)10:00~11:40 |
実施内容 | : | 春に起こりやすい、身体の重だるさ、 自然のちからで身体と心を整える健康法 簡単なポーズ中心ですが、 今回は、ヨガレッスン(1時間)の後、 また参加者全員に 身体が硬い方や、ヨガ初心者の方も大歓迎! 皆様のご参加をお待ちしております(*^^*) イベントに関するご質問・ご不明点などがございましたら |
開催場所 | : | 東京都杉並区阿佐谷北1丁目1番1号 |
難度 | : | 難易度 ★ ヨガやアーユルヴェーダが初めて方、身体の硬い方も安心してご参加いただけるプログラムです。参加者全員が気持ちよくポーズを取れるよう、ステップをお伝えしながらゆっくり進めていきます☆ |
参加費 | : | 1人2,000円 |
定員 | : | 6名 ※定員に達し次第お申し込み受付終了となります。 |
申込締切 | : | 2024年4月6日(土) |
講師 | : |
恵子 一人でも多く人にアーユルヴェーダやヨガの素晴らしさを伝えたい、心も身体も健康で幸せに過ごす知恵を届けたい、そのような思いで活動しています☆ ●Instagramアカウント名:ayurbeauty_be |
主催 | : | アーユルビューティヨガクラブ |
申込方法 | : | フォームよりお申し込みください。 |