ハタヨガ-basic-

2024年4月28日(日)

イベント情報

イベント名 ハタヨガ-basic-
開催日時

2024年4月28日(日)11:10〜12:10

実施内容

GW前半戦!ヨガで身体を動かしませんか?
ハタヨガ-basic-では、基本的なポーズを中心に呼吸に意識を向けリラックスすることを目的にしています。
マンドゥカのヨガマットを用意、鏡のないスタジオで少人数でレッスンを受けられますので、手ぶらでご参加いただけます。
初心者さん大歓迎です。安心して動けるようにレッスンを行います。
4月28日(日)11:10〜12:10
※女性限定とさせていただきます。

開催場所

レンタルスタジオ YOGA SPICE 神保町
東京都千代田区西神田2丁目3−2 牧ビル 402号室

難度

難易度 ★

基本的なポーズを中心に、呼吸に意識していきます。初心者さんも問題なく参加いただけます。

参加費

1レッスン1000円
現地にて現金またはpaypayにてお支払い下さい

定員

3名

申込締切

2024年4月21日(日)11:00

講師

satoka

社会人✖️週末ヨガインストラクター

大学生の時にインドへ留学し、ヨガに出会う。
ヨガで心身の活力を得たことをきっかけに
インドのヨガ教室でRYT200を取得
心と身体を休めるヨガをモットーに活動する駆け出しヨガインストラクターです!!
(instagramアカウント)
satoyoga_oo

https://www.instagram.com/satoyoga_oo?igsh=MWVzaGl2eTM1NTUxOQ%3D%3D&utm_source=qr

主催

satoyoga

申込方法

URLまたは、InstagramのDMよりご連絡下さい。

https://mosh.jp/services/172214
https://www.instagram.com/satoyoga_oo?igsh=MWVzaGl2eTM1NTUxOQ%3D%3D&utm_source=qr

 

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