自然と私を調和する究極のリラックス体験～６種類のビーチヨガ～
2024年4月28日～10月6日
イベント情報
| イベント名 | ： | 自然と私を調和する究極のリラックス体験～６種類のビーチヨガ～ |
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| 開催日時 | ： | 2024年4月28日～10月6日
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| 実施内容 | ： | 今年で１５年目を迎えるビーチヨガ。今年も豪華講師陣が勢揃いです！ビーチヨガをはじめ、サンライズ、サンセット、フルムーン、星空観賞ニュームーン、十五夜ビーチヨガなど６種類のビーチヨガをお届け致します。自然との調和、五感の活性化、心地よい環境でのアーサナ、集中とマインドフルネス、太陽とのつながり、自然の力を感じることができる究極のビーチヨガへぜひ遊びにいらしてください。 |
| 開催場所 | ： | 片貝海岸 |
| 難度 | ： | 難易度 ★ どなたでもできる簡単なポーズが中心です。難しいポーズもあっても、軽減法でお伝えしますのでご安心ください。講師２名で行うので安心＆安全です。 |
| 参加費 | ： | １レッスン1500円 |
| 定員 | ： | ３０名 |
| 申込締切 | ： | 締め切りなし。ご予約不要です。 |
| 講師 | ： |
市東恵美（しとうめぐみ） 日本ビーチヨガ協会理事 |
| 主催 | ： | 日本ビーチヨガ協会 |
| 申込方法 | ： | ご予約不要です。 |
