2024年5月18日（土）16:10～18:00

コンセプトは「広い青空の下で全身で楽しみながら美尻づくり！」
Mayuka先生よりメッセージ；
「ボディメイクにもバランス力を養うのにも必要なお尻に意識を向けながら
皆さんで広い青空の下、楽しくヨガをしましょう！
骨盤周りにある筋肉・お尻のインナーに刺激を与えていくので
ボディメイクしたい方はもちろんヨガ経験者の方も、いつものヨガポーズがいつもとは違った感覚で楽しめます。
レッスン後は、心地良い空気を感じながら一緒にのんびり時間を過ごしましょう。」

日時5/18(土)16:10-18：00
雨天時は中止※前日16時までに判断します。

予定スケジュール：
16:10 東京駅丸の内駅前広場集合・集金(※時間厳守）
※公園での集金は致しかねますので必ずこちらに集合お願いします！
※ヨガマットを持った主催者とインストラクターがおります。
※集合時間にどうしても遅れるれる場合は日比谷駅B6出口を地上に出た所よりご連絡下さい。
16:20-16:30レッスン場所に移動
16:30-17:30レッスン
17:30-17:45集合写真撮影など
17:45-18:00サンセットチル（希望者のみ）

持ち物；
□ヨガマットや大きめのバスタオル
□動きやすい服装（数レッスン受講の方は着替え）
□飲料水
□汗ふきタオル
□日焼け止め対策
□参加費

皇居外苑
東京都

難易度 ★

□「青空の下でボディメイク・美尻YOGA」2,000円（当日現金払い）
※当イベントはインストラクターへの実費以外の利益は発生しないイベントとなります。

定員12名(※最低イベント催行人数5名以上）

定員に達し次第締切

Mayuka

Instagram;@mayk_yoga224

少人数制ヨガサロンSERENDIPITY

Peatixのサイトよりお申込み
http://ptix.at/W4ZNhh