屋外ヨガ&有機オーガニックランチ

2024年5月19日（日）

イベント情報

イベント名 ： 屋外ヨガ&有機オーガニックランチ
開催日時 ：

2024年5月19日（日）
am11〜12:15
lunch12:30〜13:30
実施内容 ：

静かな緑溢れる目黒の隠れ家で、優しい日差しの降り注ぐ中氣持ち良くヨガをしませんか？？
呼吸で、心と身体を一つにし
アーサナで沢山ほぐしていきます。
最後には、瞑想をし、自分にとって何が必要で何が不必要かを確かにしていきます。

am10:50頃クラフトヴィレッジ西小山へ到着下さい。屋上へとご案内致します。
ヨガの後はオーガニックランチをみんなで
いただきましょう。とても、居心地の良い場所です。
開催場所 ：

クラフトヴィレッジ西小山
〒152-0011 東京都目黒区原町1-7-8 東急目黒線西小山駅改札より出て徒歩1分
難度 ：

難易度 ★★

難易度☆☆ですが、初心者の方も慣れている方も楽しんでいて頂けるようにチャレンジポーズや軽減ポーズを多く取り入れてます。何方様でもご参加頂けます!
その日の体調に合わせ、チャレンジしてみて下さい。
参加費 ：

オーガニックランチ&デザート付き 2500円
定員 ：

12名
申込締切 ：

2024年5月19日10時まで
講師 ：

Yukira

RYT500修得
マインドフルネス瞑想指導養成講座修了

y.earth_yoga
https://www.instagram.com/y.earth_yoga?igsh=MXJweHY2aG1mMzB4Mw==
主催 ：

y.earth.yoga
申込方法 ：

InstagramよりDMで、ご参加申し込みお願い致します。
詳しい情報をお伝え致します！
お会いできる事を楽しみにしております♪
https://www.instagram.com/y.earth_yoga?igsh=MXJweHY2aG1mMzB4Mw==

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