5/26（sun）9:00-12:00
（12時以降は希望者でピクニック♪）

♦︎スケジュール
9:00 新馬場集合
9:15-9:25 bob bagel
9:30-9:40 いのパン屋
9:45-10:15 ウォーキング
10:30-11:10ボックスピラティス
11:15-11:55ヨガ
12:00- ピクニック&自由解散

@373to828
ボクササイズとピラティスをかけ合わせた「ボックスピラティス」で、ストレス発散しましょう。

@ai.yoga38
ピラティスで汗をかいた後は、クールダウンヨガ。自分の呼吸に意識を向け、自分に優しい時間を味わいましょう。

緑水公園　港区港南4-7-47
イベントの公園と集合場所が異なりますのでご注意ください

難易度 ★

初心者〜オールレベルwelcome

大人1500円　学生500円
（当日現金or paypay）

なし

イベント前日まで

@373to828
@ai.yoga38

講師DMまで