お寺でハワイを味わう呼吸法
2024年6月1日（土）
イベント情報
| イベント名 | ： | お寺でハワイを味わう呼吸法 |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 6/1(土)15:00〜16:30 |
| 実施内容 | ： | 初夏の気持ち良い季節に、大都会六本木の中心にあるお寺、妙経寺で副住職の力強い読経と法話のあと、トモエナレオの癒しのハワイ式呼吸法を体験するイベント。 ハワイ式呼吸法とは、ハワイに太古から伝わる心身を整えるための呼吸法です。 小山副住職の読経と法話で、心を整え、その後さらにハワイ式呼吸法で呼吸を整え、その後軽くヨガをしてお顔や体のラインをすっきりと整えていきます。 ヨガが久しぶりの方や運動不足の方、冷え症にお困りの方に、心と身体をリセットしていただける時間となります。 暖かい服装でお越しください。ご参加お待ちしております！ |
| 開催場所 | ： | 妙経寺 |
| 難度 | ： | 難易度 ★〜★★ |
| 参加費 | ： | 2,500円 |
| 定員 | ： | 10名 |
| 申込締切 | ： | 5/31（金） |
| 講師 | ： |
トモエ ナレオ |
| 申込方法 | ： | storesの予約サイト |
