2024/6/2 (日)13:30〜15:00

元吉祥寺Cafeyoga
ヨガ講師
坂田直美@naomi_yogi__
山田八千代＠yachiyo_yoga
のコラボ企画

＼ 雨とヨガと花曼荼羅 ／

季節は夏に向かう6月
癒しと浄化、1年の後半を豊かに願うヨガクラス

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～花曼荼羅とは～

花曼荼羅は「開運を導く花」をシンボルに、「運気を導く形」を用いることで天界の光を花曼荼羅という形に投影させたもの。

生花を使って、共同作業で作ります

曼荼羅とはサンスクリット語で、
「円・輪及び中心との関係」
語源は、「本質のもの」の意味とされています
また「丸い」という意味もあります

優しさや思いやり、愛を
自分と、自分の大切な人へ循環を

呼吸、ヨガ、瞑想と花曼荼羅

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レッスンはリラックスヨガメイン
ゆったりと身体をほぐしていく内容です

気持ちよく動いたあとは癒しの瞑想と
ヨガニドラにて極上のご自愛タイム
レッスン後はホーリーバジルティを飲みながら
ホッとひと息お茶タイム
普段あまり運動されていない方、ヨガに慣れていない方も安心してご参加いただけます

●6月2日(日) ●
西荻窪 Studio LINOVA
13:30～15:00 90分クラス
～分けたお花のギフト付き～

●タイムスケジュール●
13:20ドアオープン
13:30～13:50 花曼荼羅と瞑想
13:50～15:00 70分のリラックスヨガ
15:00～15:30お茶会(サットサンガ)
15:30～集合写真写真とお花分け
15:55完全撤収

●もちもの●
動きやすく、リラックスできる服装
キャップのついた飲み物
汗ふきタオルなど
※ヨガマットレンタル無料

●参加費●
￥3800 クレジットカード払いのみ

●キャンセルポリシー●
いかなる理由でも、レッスン3日前からキャンセル料が発生します
当日100%
前日80%
2日前70%
3日前50%
PayPayにて送金していただきます。

一緒にハートフルな時間を過ごしましょう
男性も大歓迎です

予約開始までお待ちくださいね
皆様にお会い出来ること、楽しみにしております☺️

ヨガ講師
坂田直美@naomi_yogi__
山田八千代@yachiyo_yoga

スタジオLINOVA
〒1670054 東京都 杉並区 松庵 3丁目1ー６ 松庵ユニオンビル地下1階

難易度 ★

¥3,800

8名

定員に達ししだい締め切りとなります

坂田直美・山田八千代

坂田直美・山田八千代

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