2024年6月8日(土)10:00〜11:00

日中は暑い日が続くこの季節ですが、午前中の日陰は意外と涼しく過ごしやすいです。暑くなる前の午前中に外で気持ちよく動いて1日を軽やかに過ごしませんか！！
午前中から動くと1日がとても充実します♪

誰でも参加できるような簡単な動きで、呼吸を感じながらゆっくり動きます。
初心者の方や、未経験の方も大歓迎！！
お誘い合わせの上、お気軽にご参加ください^ ^

代々木公園
東京都

難易度 ★

初心者の方でも安心してご参加出来る内容です。
お気軽にご参加下さい。
お子様連れの方もご相談ください！
おひとり様ももちろん大歓迎です！

1レッスン2,000円

10名

直前まで受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください！

土井嘉子

東京都内のヨガスタジオを中心にフリーランスヨガ講師として活動中。
どんな方でもヨガは出来る！という思いのもと、パークヨガやオンラインヨガも開催しながらヨガを伝えている。

・RYT500
・ヨガニドラー指導者
・マタニティヨガ指導者
・陰ヨガ指導者

インスタグラムアカウント名
土井嘉子 | Yoshiko Doi | ヨガ講師

土井嘉子

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https://lin.ee/4oAlzfp