2024.6.9(sun)

●心療ヨガ®施術体験●
心療ヨガ®はマンツーマンの施術で心身を整えるメソッド
ヨガの呼吸法で力を抜きながら、施術者が手技による筋膜リリースや腱引きを行い
ストレッチを加えて体を緊張のない本来の状態に戻していきます
感覚器は脳と直結しているので、手で体に触れて脳がリラックスすると自律神経のバランスが整い、本来の健康な状態へと回復を促していきます
マンツーマンでの心療ヨガ施術を是非この体験会でお試し下さい

all hand施術 30 min

【ⓐ肩】
日々のストレスが肩や首に出やすい方の緊張を解します
呼吸が通りやすくなり深い呼吸が出来るようにとリラックスしやすい体に導きます

【ⓑ腰】※
デスクワークなどで凝り固まった
腰やヒップ周りが気になる方に
ウエストや骨盤周りも解し、内臓の動きを活性化してデトックス

【ⓒ脚】※
立ち仕事などの脚のむくみ、体の末端が冷えやすい方に
しっかりと血流・リンパを流し、老廃物排出をサポートします
スッキリと軽さのある脚へ

※恐れ入りますが女性限定となります

ご予約時間
11:30〜12:00満
12:30〜13:00満
13:30〜14:00満
14:30〜15:00満
15:30〜16:00
16:30〜17:00満
17:30〜18:00

掲載時点でのご予約状況です
最新のご予約状況はInstagram@noriko_1026の投稿にてご確認頂けます

isi @isi_kobe
兵庫県神戸市灘区水道筋６丁目４−１
アクシスカナエ１

●yoga●
心と身体　吸う息と吐く息
調和させるようにコントロールしながらじっくり動いていき
自分の内側に意識を向ける時間に
シンプルな動きが多いのでお体が硬いと感じている方や初心者様も安心して参加できる内容です
また体を動かした後の心療ヨガ®︎施術との組み合わせもおすすめです

定員5名
9:30〜10:30
(9:15〜入室ok)
マットをお持ちでない方はご相談下さい

ヨガ　¥3,000
心療ヨガ®︎施術体験　¥4,000
※お支払いはpaypayまたは銀行振込前払いとなります(その他のお支払い方法をご希望の方は、ご連絡下さい)

ヨガ　5名
心療ヨガ®︎体験会　各時間1名ずつ

2027.6.7(金)

【 noriko 】
ヨガクラス/心療ヨガ®︎体験会
@noriko_1026
-アパレル業界で働く中でヨガと出会いryt200を取得
生きる上でのバランスの取り方、人生のヒントをくれるヨガの考え方から沢山の学びをもらい
健康に身体を動かせる事
安定したマインドでいる事
仕事や社会とバランスよく関われる事
日常の一部としてヨガを捉え活動している
動きのヨガ、アーサナクラスだけでなく
SGyoga主催の心療ヨガ®資格を取得し施術のヨガも行っている

【 HAHAHAUS 】
養生茶/小豆カイロ
@hahahaus_kyoto

-中医学を基に古来から身近にある薬草や食薬を用いたオリジナル薬膳茶をはじめ様々な提案で、了解自己的時間/じぶんをしる時間を届ける。

【 isle 】
衣類/古着/雑貨
@kumiiri

-神戸isleの元オーナー姉妹。
セレクトショップ経営、バイイング経験から自身の表現のひとつとして洋服を着ることを大切に姉妹共に好きな古着を現在もコレクションし続けている。

【 asano saki 】
器
@iamsakizou__1204

-大工の見習いとして活動する傍ら、偶然と必然が混在し焼き上がる陶器の魅力に惹かれ陶芸を始める。

【isi】
hair products/eye make workshop
@isi_kobe
お客様の意思と私達美容師の意志が交わり新たな可能性や発見を生まれる場所として2023年2月にオープン。

皆様のご予約、ご来場を心よりお待ちしております

noriko

完全予約制となりますご希望の時間とコースを記載の上、Instagram @noriko_1026までDMにてご連絡下さい
お支払い方法などの詳細をお伝え致します
(ご質問等もお気軽にご連絡下さい)