| イベント名 |
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ホイールを使った健康法【ロールヨガレッスン】＠阪急うめだ本店 |
| 開催日時 |
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2024年6月13日 (木) 12:00 – 13:00
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| 実施内容 |
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■ALBOVEヨガ＆セルフケアイベント■
ホイールを使った健康法【ロールヨガレッスン】
講師：Mitsuyo (@micchi_324)
ヨガホイールを活用しながら、ヨガ・トレーニング動作、マッサージ効果を発揮させながら行う健康法ROLL YOGA(ロールヨガ)
ヨガホイールの使い方から、ご自宅でもすぐにできるあらゆる動作をレッスンでご体感いただきます。
ロールヨガで人の本来持つ背骨のカーブや動きを整え不調改善を目指します。
無理をせず広がる可動生を体感し、内臓機能を活性化、内側の柔軟、しなやかさを身体へ染み込ませ、 基本的な流れで身体をメンテナンスとROLLYOGAを心地よく体感して頂きます。
イベント当日は、特別にTHEYヨガホイールの販売も予定しております。
今回は特別に肌、からだ、心のためのスキンケア＆ライフスタイルブランド「athletia（アスレティア）」様ご協力のもと、
優しい香りに包まれながらヨガレッスンを実施いたします。
初心者の方もご参加可能です。みんなでヨガを楽しみましょう♪
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| 開催場所 |
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大阪府大阪市北区角田町8番7号
阪急うめだ本店 8階 コミュニティパーク
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| 難度 |
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難易度 ★
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| 参加費 |
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2,200円(税込)
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| 定員 |
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7名様
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| 申込締切 |
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2024年6月12日(水) 20:00定員に達し次第終了となります。
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| 講師 |
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Mitsuyo
50歳を過ぎてからのヨガデビューにもかかわらずBTY(BornToYog)や逆転などを経験するうち
「いくつになってもカラダは変えられる」事を実感。
2019年にはヨガホイールと出会い、ホイールの無限の魅力にとりつかれ2022年ROLL YOGA TT修了。
“50代からのアンチエイジング” をテーマに 2023年春から始めたパーソナル・セミパーソナルレッスンは同世代に大好評。
・2022年 ROLL YOGA プラクティスコース修了
・2023年 ROLL YOGA セルフストレッチコース修了
・リストラティブヨガ、シニアヨガ、チェアヨガ
Mitsuyo Instagram：@micchi_324
https://www.instagram.com/micchi_324/
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| 主催 |
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ALBOVE 株式会社ミューラーン
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| 申込方法 |
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阪急うめだ本店サイトのイベント予約フォームよりお申込みください。
https://hhinfo.jp/entry/honten/event/detail/ALBOVE_20240613_02
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