Studio Yoga Lesson vol.4

2024年6月16日(日)

イベント情報

イベント名 Studio Yoga Lesson vol.4
開催日時

2024年6月16日(日)
第1部13:00-14:00(受付開始12:45)
第2部14:15-15:15(受付開始14:00)
第3部15:30-16:30(受付開始15:15)

実施内容

大好評のスタジオヨガレッスンを開催!!

2024年最初のスタジオヨガレッスンを
東京・中野にて開催いたします

今回もPeacebergStyle の豪華インストラクターによる
全3回の特別レッスンをお届けします

各回で講師・内容が異なりますのでお見逃しなく
皆様のご参加をお待ちしています!

【日時】
6月16日(日)
第1部13:00-14:00(受付開始12:45)
第2部14:15-15:15(受付開始14:00)
第3部15:30-16:30(受付開始15:15)

【会場】
studio arty 中野 スタジオA
〒164-0001
東京都中野区中野3-34 凱旋ビル 地下1F
※赤い扉が入口です

【アクセス】
中野駅南口徒歩2分

【講師・内容】
第1部:
梅雨のむくみを吹き飛ばすデトックスヨガ
松原麻衣さん@mai021988

第2部:
Deep relax yoga -花束のアロマと眠る-
Momiさん@momi_spmind

第3部:
幸せ人生の処世術!自己肯定感爆上げヨガ
浅野佑介さん@yusukeasano

【持ち物】
・動ける服装
・汗拭き用のタオル
・お飲み物
※ヨガマットは無料でお貸出し致します(ご自身でマットをお持ちいただくことも可能です)

詳細は随時更新していきますのでminefitのSNSをチェック
皆様にお会いできることを心より楽しみにしております♡

開催場所

東京都中野区中野3-34
凱旋ビル 地下1F studio arty 中野 スタジオA

難度

難易度 ★

参加費

【料金】
第1~3部各2,500円(税込)
※複数レッスンにご参加の場合はそれぞれのチケットをご購入下さい

定員

各22名

申込締切

定員に達し次第、締め切りとなります。

講師

松原麻衣、Momi、浅野佑介

【講師紹介】
◇第1部 松原麻衣インストラクター
全米ヨガアライアンス RYT200
全米ヨガアライアンス RPYT85
OMYOGA シニアヨガ修了
食生活アドバイザー3級
集英社「BAILA」読者モデル(2014年~)

1988年2月19日生まれ。三重県伊勢市出身。
ヨガインストラクター、OL、集英社BAILA読者モデル。
伊勢神宮のお膝元で生まれ育ち、大学時代は京都にて建築を学ぶ。
2018年夏に参加したヨガイベントをきっかけに、本格的にヨガを学ぶことを決意。
翌年3月にヨガの国際ライセンス「RYT200」を取得。
同年4月より@yogalifeFuchuにてヨガインストラクターとしてのキャリアをスタートさせる。
丁寧でわかりやすいインストラクション、ケガを引き起こさないための声掛けやプログラム作りを大切にしている。
2019年8月には逗子海岸でビーチヨガを開催。
経験や年齢を問わず、心と身体の健康と生活の質を無理なく安全に向上させる、初心者でも取り組みやすいヨガを得意としている。
今後は、自身がOLとしてヨガを取り入れた生活を送る上での気づきや経験を活かし、オフィスヨガにも精力的に取り組み、ビジネスパーソンの健康、生産性向上から日本を底上げしていき、社会貢献にも繋げられるよう活動していきたいと考えている

◇第2部 Momiインストラクター
全米ヨガアライアンス200時間
マットピラティス指導者養成
日本リビングビューティー協会認定キッチンヒーラー
ヨガフェスタ2020講師

東京都出身。大手外資系ラグジュアリーブランドに勤め、忙しない毎日を送る中でヨガに出会う。
身体だけではなく心までもゆるんでいくヨガの魅力を体感し、その素晴らしさを自身の言葉で伝えていきたいと考えインストラクターへの転身を決意。
全米ヨガアライアンス200を取得後はヨガワークスが主催するCAFÉ YOGAの公認インストラクターとして活躍。
ひとりひとりの体の悩みや思いに寄り添う丁寧なインストラクションを心掛け、参加者からは「穏やかな声に癒される」「自然に呼吸が深くなる」と話題に。2人に1人が必ずリピートする人気のクラスとなる。
CAFÉ YOGAでのノウハウを活かし、自主開催クラスを積極的に行う。また都内スタジオやオンラインレッスンにてレギュラークラスを展開中。
2020年にはアジア最大級のイベント、そしてヨガインストラクターの登竜門と言われる〈ヨガフェスタ/トライアルクラス〉への出場を果たした。
『ありのままの自分で、心が喜ぶ選択を』をテーマに、穏やかで優しさ溢れる癒しのヨガを提供している。

◇第3部 浅野佑介インストラクター
一般社団法人「ヨガで町おこし隊」代表理事
「AozorA STUDIO GINZA 」プロデューサー
Peaceberg Style 所属講師

横浜ヨガフェスタ 2015-2019
2016-2018 NHK水戸のヨガコーナー担当
神宮スタジアムナイトヨガ 2017&2018
横浜スタジアムナイトヨガ 2019
水戸芸術館ナイトヨガ 2019

2017-2018 Chacott(チャコット)モデル
2020-2021 lululemon Japan アンバサダー
日本ヨガメディカル協会 公認コーチ

DVD「はじめてのメンズヨガ」
著書「心と身体が生まれ変わる 男のヨガ」

全国各地での講座や企業ヨガ、病院や介護の現場でのヨガクラス、 NHKでのヨガコーナー担当、球場でのヨガイベントでは1,000人以上に対しての指導経験を持つ、男女・人数問わず定評のある『万能型ヨガインストラクター』
腰痛がきっかけでヨガを始めた経験から、医療や介護の現場でのヨガプログラム開発・指導を行い、一人一人の痛みと身体に寄り添ったヨガクラスを行う。
またフィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。
男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を開催。
優しさのあるクラスは男女ともに定評がある。
「習慣を変えれば人生が変わる」をモットーに、毎日6:10-6:30の朝活オンラインヨガ『朝ヨガのすゝめ』を開催中。

主催

minefit

申込方法

【チケットお申込みはこちら】
https://minefit202406.peatix.com

page_top