6/23(日)16:30-17:30

アロマ×リラックスヨガ
初心者大歓迎です♡

・レッスン内容
梅雨などの季節の変わり目や天候の変化は、体のだるさ、肩こり、めまい、頭痛がおこりやすい季節。

アロマの心地よい香りとゆったりした音楽、温かなLEDキャンドルに包まれながら深い呼吸や身体に意識を向け心身の緊張、疲れを手放していきます

レッスンが終わった後は、心と身体がぽかぽかとあたたまり、深いリラックスと穏やかさに満ち溢れる感覚を味わえます！6月の心と身体のメンテナンスにぜひ

yoga spice 神保町駅徒歩4分

難易度 ★

初心者大歓迎です！

2000円

5名

当日1時間前まで

朱音

Instagram
akaneyoga888

ご覧頂きありがとうございます！
ヨガインストラクターの朱音です！
土曜や日曜日に千葉のスタジオや東京でヨガのレッスンをしております。

私自身、ヨガを始めたことで、毎日少しずつ快適に過ごせるようになったので、ヨガを通して少しでも皆さまがhappyに毎日を過ごせるようなサポートができたら嬉しいです

ヨガは体が柔らかい人しかできないようなイメージあるかもしれませんが、全く心配ないです！
初心者の方も丁寧にアジャストさせて頂きますし、
私もそこまで身体が柔らかくないですが、ヨガとっても楽しめてますのでお気軽にご参加いただけると嬉しいです！

皆さまにレッスンでお会いできることとても楽しみにしております！
何かご不明な点があればお気軽にご連絡くださいね！

〜略歴〜
•全米ヨガアライアンスRYT200、ヨガニドラ、産後ヨガ指導者養成講座。
•神奈川県出身

朱音

https://mosh.jp/services/188337
よりお申し込みください！